মানুষের জীবনে মন খারাপ থাকাটা অনেক কষ্টকর। কারন কোন কিছুর জন্য মন খারাপ যদি থাকে তাহলে সেটি মেনে নিতে অনেক কষ্ট হয়। অনেক মানুষই রয়েছে যারা ডিপ্রেশনে পড়ে মন খারাপ হয়ে যায়। কারণ ডিপ্রেশনের পরে গেলে তখন মানুষের মাথায় অনেক খারাপ চিন্তা চলে আসে। তখন তার মন কোনভাবেই ভালো থাকে না সবসময় খারাপ থাকে। বেশিরভাগ মানুষ ডিপ্রেশনে থাকে তার ভালোবাসার মানুষকে নিয়ে। প্রিয় মানুষটি যদি আপনাকে ছেড়ে চলে যায় তাহলে সে মানুষ প্রচুর ডিপ্রেশনে পড়ে যায়। আর ডিপ্রেশন থেকেই চলে আসে মন খারাপ। সব সময় তার মন খারাপ থাকে। অনেকেই আছেন যারা ডিপ্রেশন নিয়ে উক্তি অনুসন্ধান করেন। আজকের এই পোস্টে জানাবো depression মন খারাপের কিছু উক্তি।
প্রত্যেকটা মানুষের জীবনে অনেক কিছু চাওয়া এবং পাওয়ার আশা থাকে। কিন্তু এই পৃথিবীতে প্রত্যেকটা মানুষ সবকিছু পায় না যা তারা আশা করে। যেমন ধরেন আপনি কাউকে ভালবাসেন। কিন্তু আপনি তাকে পেলেন না। ভালোবাসার মানুষকে যদি না পান তাহলে সে মানুষ অনেক ডিপ্রেশনে চলে যায়। আর ডিপ্রেশনে চলে গেলে মানুষের মাথা কখনো ঠিক থাকে না তারা কি করে না করে তারা নিজেও জানে না। তাদের মন সবসময় খারাপ থাকে। যদি কারো মন খারাপ থাকে তাহলে সে সব সময় একা থাকতে চায়। তখন মানুষ একা একা নিজের চোখ দিয়ে জল বের করে তাদের মনের দুঃখ প্রকাশ করে।
মন খারাপের উক্তি
- যা তুমি চাও না যে নিজের সাথে ঘটুক, তা অন্যের সাথে ঘটিয়ো না, তাহলেই সুখি হবে। – কনফিউশিয়াস
- কেউ তোমাকে সুখি করতে পারবে না যদি না তুমি নিজেকে নিয়ে সন্তুষ্ট না থাকো। – দেবাশীষ ম্রিধা
- প্রতি ১ মিনিটের রাগের জন্য আমরা ৬০ সেকেন্ডের আনন্দ হারাই। – রাল্ফ ওয়ালদা ইমারছন
- জীবনে যাই করার সিদ্ধান্ত নেও না কেনো মনে রেখ তা যেনো তোমাকে খুশি করে। – পাঊলো কোয়েলহো
- শেষ ভেবে কেদনা, এটা ভেবে হাসো তা ঘটেছিল। – ড. জিউস
- আনন্দই হচ্ছে শ্রেষ্ঠ প্রসাধনী। – ড্রিউ ব্যারিমোর।
- যদি সুখি হতেই চাও তবে হউ,তার জন্য যা প্রয়োজন করো। – লিও টলস্টয়
- সুখ একটি উপহার, এর জন্য কখনো অপেক্ষা করতে নেই বরং যখন আসে তখন উপভোগ করতে হয়। – চার্লস ডিকেন্স
মন খারাপের স্ট্যাটাস
- সুখ আমাদের নিজেদের উপর নির্ভরশীল। – এরিস্টটল
- যদি সুখি থাকাটা প্রয়োজনীয় মনে কর তাহলে যা নেই তার অনুতাপ করা বন্ধ করে যা আছে তার শুকরিয়া আদায় করতে শেখো। – ব্রায়ান ভ্যাজিলি
- সেই মূহুর্তের জন্য বাচো যা শব্দে প্রকাশ করা যায় না। – ডলি পার্টন
- যত্ন করে কাঁদানোর জন্য খুব আপন মানুষগুলোই যথেষ্ট। – হুমায়ূন আহমেদ
- আমি সেই অবহেলা, আমি সেই নতমুখ, নিরবে ফিরে যাওয়া অভিমান ভেজা চোখ, আমাকে গ্রহন করো । উৎসব থেকে ফিরে যাওয়া আমি সেই প্রত্যাখ্যান, আমি সেই অনিচ্ছা নির্বাসন বুকে নেওয়া ঘোলাটে চাঁদ । আমাকে আর কি বেদনা দেখাবে। – রুদ্র মুহাম্মদ শহীদুল্লাহ
- আমার কিছু কথা ছিলো কিছু দুঃখ ছিলো, আমার কিছু তুমি ছিলো আমার কাছে। – রুদ্র মুহাম্মদ শহীদুল্লাহ
- কিছু দীর্ঘশ্বাস জমা হয়ে থাকবে বুকে, কিছু অশ্রু থেমে থাকবে চোখের নিকটে ঝরাবে না শিশির। – রুদ্র মুহাম্মদ শহীদুল্লাহ
- নিজের বোকামি বুঝতে পারার পর কারো দুঃখ হয়, কারো হাসি পায়। – সমরেশ মজুমদার
- বোকা মানুষ গুলো হয়তো অন্যকে বিরক্ত করতে জানে, কিন্তু কখনো কাউকে ঠকাতে জানে না। – হুমায়ূন আহমেদ
মন খারাপের ক্যাপশন
- কপালে সুখ লেখা না থাকলে সে কপাল পাথরে ঠুকেও লাভ নেই, এতে কপাল যথেষ্টই ফোলে, কিন্তু ভাগ্য একটুও ফোলে না। – কাজী নজরুল ইসলাম
- আনন্দ কোনো পূর্ব প্রস্তুত বস্ত নয়, এর উৎপত্তি নিজের কর্ম থেকে। – ডালাই লামা
- যা আছে তার জন্য খুশি এবং যা চাও তার জন্য উৎসাহিত থাকো। – এলান কোহেন
- আমার কতটুকু আছে তাতে আনন্দ নির্ভর করে না,তা নির্ভর করে আমরা কতটুকু উপভোগ করি তার উপর। – চার্লস স্পারজিওন
- সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো জীবনকে উপভোগ করা,খুশি থাকা। শুধুমাত্র ইহাই অর্থপূর্ণ। – অড্রে হেপবার্ন
- নিজেকে খুশি রাখার সবচেয়ে সহজ উপায় হল অন্য কাউকে খুশি করার চেষ্টা করা। – মার্ক টুইন
- জীবনে ছোট ছোট মুহূর্ত উপভোগ করার নামই সুখ। – গোল্ডি হন
- সুখি হওয়ার চাবিকাঠি হল এটা জানার ক্ষমতা রাখা যে জীবনে কি আকড়ে রাখতে হবে এবং কি যেতে দিতে হবে। – ডডিন্সকাই